扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治疗不彻底会形成习惯性扭伤，从而落下后遗症，仅仅靠吃一些消炎药是没有多大效果的，最理想的方法另外在皮肤外经常涂擦一些中药水。那么，红花油和正骨水治扭伤哪个好，哪里可以买到？
红花油是中医外用药，红棕色澄清液体，气特异，味辛辣。属驱风外用药，功效为活血驱风，舒筋止痛。用于跌打扭伤，外感头痛，皮肤瘙痒诸症。因为红花油为骨伤科软组织扭挫伤类非处方药药品，因此外伤所致的疼痛疗效较好。
正骨水的成分主要包括九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等。正骨水可活血祛淤，舒筋活络，消肿止痛。主要用于跌打扭伤，各种骨折、脱臼。在运动前后搽用，能消除疲劳。
正骨水是专门的扭伤跌打药，所以效果理论上来说可能较红花油要好。但是这并不是一定的，因为每个人的体质和扭伤程度不同也会导致药效不一，所以使用时最好请教医生或药师，或仔细阅读药品说明书，辩证施治，以求达到最佳疗效。