不吃辛辣、海鲜等食物
去痣后应该避免吃辛辣、海鲜、牛羊肉的食物。要注意观察结痂的情况，注意饮食。饮食是可以直接影响去痣效果的。
多吃富含维c的食物
去痣后要多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C可以有效的减少皮肤黑色素的形成，具有美白的功效。很多食物都含有丰富的维生素C，比如西红柿、橙子、柑橘、柠檬等。饮食中要以清淡食物为主，少吃酱油、香菜、海鲜、牛肉、羊肉等颜色深的食物，尽量少吃凉菜。
避免阳光暴晒
激光去痣一般都需要半年的时间皮肤才能恢复正常。在这段恢复的时间里，还要尽量避免阳光的照射，千万不能暴晒。外出时涂上防晒霜。不然可能会留下色素斑。
术后护理
1、忌辛辣刺激食物
再做完激光点痣以后要记住不要吃葱姜蒜和辣椒等辛辣刺激性的食物，以免刺激伤口减缓伤口愈合，留下疤痕。
2、保持伤口面干燥
激光点痣以后要保持伤口面的干燥，在结痂脱落前不要碰水，一旦碰到水后要立即用干毛巾将水分吸区避免感染。
3、保持伤口清洁
激光点痣后要注意伤口清洁，不要用手去抓挠，以免伤口感染发炎。
4、伤口别涂护肤品
如果点痣的伤处是在脸上，记住点痣后在往脸部涂抹护肤品的时候一定不要涂到伤口处，这样会导致伤口的感染。
5、避免阳光直射
激光点痣以后要注意将伤口遮住，不要裸露在外面让阳光直射到伤口上，这样会是伤口出色素沉积导致留下印记。