枸杞菊花茶怎么泡?
2023-08-06
来源：乌哈旅游
1. 制备配料：需准备枸杞、菊花、水。
2. 清洗材料：将枸杞、菊花洗净。
3. 烧水：将足量的水倒入煮壶，烧开之后待用。
4. 放材料：在茶杯中放入适量的枸杞和菊花。
5. 冲泡：用热水倒入杯中，等待3-5分钟，让茶叶和水完全结合。
6. 倒出：等待一段时间后就可以倒出来享用了。
注意事项：
1.温度不宜过高：建议热水温度在80~90度之间。
2.重品质：购买枸杞和菊花时尽量选择优质的，避免加入杂质和农药等有害物质。
3.适量饮用：枸杞菊花茶不适合过量饮用，每天一到两杯即可。
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