不过还好长出来的肉不是泼出去的水。覆水难收，赘肉可减。甩掉新年养出来的节日膘，抽脂减肥和溶脂减肥都是不错的选择哟！
1、溶脂减肥
溶脂减肥是近两年以来大热的减肥微整形项目。它主要是将营养素、氨基酸、维他命、酶类和作用于微循环生物制剂等减脂物质注射到局部多余脂肪的位置，从而使得脂肪逐步溶解并排除，最终达到塑身减肥的目的。这种减肥方法温和、痛苦小，也十分安全。无论是局部塑形还是整体瘦身，都可以通过溶脂减肥来实现。
与传统的抽脂手术相比，溶脂是通过激光能量一个部位一个部位均匀地扫过去，术区与非手术区平缓过度，避免凹凸不平，皮肤光滑、紧缩不松弛。
2、抽脂减肥
抽脂减肥在整形美容中属于比较传统的体型雕塑手术。主要是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。而相对于上面提到的溶脂减肥来说，抽脂减肥带给人体的负担和痛苦会更大一些。所以在接受抽脂手术的时候，一般要遵循“少量多次”的原则。过分的抽脂会给身体带来较大的创伤，同时也会增加术后恢复的难度。
此外，因为不是所有部位都适合抽脂，所以对于全身肥胖的求美者来说抽脂并不是最佳的选择。对于有局部瘦身需要的求美者来说，抽脂减肥倒是不错的选择。
为了节日膘愁眉苦脸的你，不妨试一试用医美的方法快速塑造完美身材哟！