茉莉花茶功效与作用能减肥吗
2023-08-06
来源：乌哈旅游
茉莉花茶具有清热解毒、消炎抗菌、提神醒脑、消除疲劳、降血脂、降血压等功效，但并不能直接减肥。茉莉花茶中含有茶多酚、黄酮类、维生素C等成分，可以促进新陈代谢、帮助消化、防止脂肪囤积等，间接起到减肥的作用。但是，如果想减肥，还需要结合合理的饮食和适当的锻炼，才能达到更好的效果。
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茉莉花茶具有清热解毒、消炎抗菌、提神醒脑、消除疲劳、降血脂、降血压等功效，但并不能直接减肥。茉莉花茶中含有茶多酚、黄酮类、维生素C等成分，可以促进新陈代谢、帮助消化、防止脂肪囤积等，间接起到减肥的作用。但是，如果想减肥，还需要结合合理的饮食和适当的锻炼，才能达到更好的效果。