山楂枸杞菊花玫瑰花茶的功效与禁忌
2023-08-06
来源：乌哈旅游
山楂枸杞菊花玫瑰花茶的功效：
1. 健脾益胃：山楂和枸杞富含多种维生素和微量元素，可以帮助消化和促进胃肠蠕动，缓解胃部不适和消化不良的症状。
2. 清热解毒：菊花和玫瑰花富含黄酮类化合物，可以清热解毒，对于发热、口舌生疮、喉咙肿痛等症状有一定的缓解效果。
3. 安神助眠：茶中含有微量的咖啡因和一些镇静剂，可以缓解神经紧张、疲劳和失眠等问题。
4. 补气养血：茶中的枸杞子富含多种氨基酸、维生素和矿物质，有利于补气养血和提高身体免疫力。
禁忌：
1. 山楂枸杞菊花玫瑰花茶中含有一定的咖啡因，对于孕妇、高血压、心脏病患者、神经衰弱患者和睡眠质量不佳的人不宜多饮。
2. 茶中的枸杞子可能会导致过敏反应，对于对枸杞过敏的人慎用。
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