决明子菊花茶能减肥吗
2023-08-07
来源：乌哈旅游
决明子菊花茶对减肥有一定的帮助，但不能单独依靠它来实现减肥效果。决明子和菊花都含有一定的营养成分，如维生素C、类黄酮、矿物质等，具有清热解毒、利水排毒、降火解渴等作用，可促进新陈代谢，减轻体内沉积的废物和毒素，有助于消除水肿和浮肿。但需要与合理饮食和适量运动相结合，才能达到较好的减肥效果。
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决明子菊花茶对减肥有一定的帮助，但不能单独依靠它来实现减肥效果。决明子和菊花都含有一定的营养成分，如维生素C、类黄酮、矿物质等，具有清热解毒、利水排毒、降火解渴等作用，可促进新陈代谢，减轻体内沉积的废物和毒素，有助于消除水肿和浮肿。但需要与合理饮食和适量运动相结合，才能达到较好的减肥效果。