碧生源减肥茶是以优质中草药及茶叶调配的专有配方制成的保健品,适用于单纯性肥胖者。男女都适用那么,碧生源减肥茶对身体伤害大吗?网上药店能买到么?
碧生源减肥茶主要原料是绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜。服用方法是每日1-2次,每次1-2袋,午餐或晚餐后半小时饮用,350毫升热水冲泡5-10分钟,趁温热一次饮完,无需反复冲泡。
为了避免对身体的伤害,应该注意以下几点:
1、饮茶前后一小时内禁食生冷食物,不要空腹饮用。
2、月经期停用,减至正常体重后即可停止饮用。
3、饮用6-8小时以后,观察排便次数及形态,每天排油便3~4次为最佳,可根据个人排便次数适量增减用量。
4、加量一次2包,加次一日最多两次,总用量每日不超过4包。
5、孕期及哺乳期妇女;不满18岁不建议服用。
此外,碧生源减肥茶倡导“健康减肥,轻松享受”,为了加强减肥效果,饮茶期间要注意科学饮食,尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物,如果再配合适量的有氧运动,遵循“科学合理饮食+适量有氧运动+减肥产品”,完成“减肥三部曲”,瘦身效果会更好。
因此,若使用者能按照以上正确方法服用,碧生源减肥茶一般是不会对身体造成伤害的。碧生源减肥茶可以在网上药店买到,购买时请到正规药店购买,谨防假冒。