碧生源减肥茶是以优质中草药及茶叶调配的专有配方制成的保健品，适用于单纯性肥胖者。那么，碧生源减肥茶效果如何？会有哪些不良反应？
碧生源减肥茶主要原料是绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜。服用方法是每日1-2次，每次1-2袋，午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。
碧生源减肥茶不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
不良反应是指按正常用法、用量应用药物预防、诊断或治疗疾病过程中，发生与治疗目的无关的有害反应。其特定的发生条件是按正常剂量与正常用法用药，在内容上排除了因药物滥用、超量误用、不按规定方法使用药品及质量问题等情况所引起的反应。
为了避免产生不良反应，喝碧生源减肥茶应该注意以下几点：
1、饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。
2、月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。
3、饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。
4、加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。
5、孕期及哺乳期妇女;不满18岁不建议服用。