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野生灵芝吃法是怎样的

2023-08-16 来源:乌哈旅游

经过多年的现代药理学研究证明,野生灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。可是很多朋友都不清楚野生灵芝的吃法是怎样的,今天小编收集了几种野生灵芝的吃法。

1、灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克,煮汤共食,治糖尿病。

2、灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次,治硬皮症。

3、灵芝黑白木耳汤:灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,可防癌抗癌,降血压降血脂,预防冠心病。

4、灵芝枸杞子牛肉汤:灵芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,葱、蒜、油、盐各适量。补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气。

5、灵芝金菇芽菜肉片汤:灵芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜两片,瘦肉200克。健脾开胃,去湿除烦,降胆固醇,去水肿利尿

6、灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后、手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。

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