维生素c人体不能制造维生素c，必须每天从富含维生素c的食物中摄取来满足身体需要。维生素c在人体内只能停留4个小时，所以每天必须至少补充两次。那么，维生素c的副作用有哪些？价格高吗？
维生素c的副作用主要为：
1、长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。
2.长期应用大量维生素c偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
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维生素c在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素c的主要作用是与细胞间质的合成有关。包括胶原，牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素c缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合，牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。