每天喝3~5克，长期坚持可以起到效果。
丁香茶的主要原料为丁香花、叶，中医认为：丁香茶性温、味辛，应用丁香茶具有温中壮阳、下气降逆的功效，常喝丁香茶可以起到暖胃、养胃的作用，而且丁香中含有大量的丁香油和丁香酚，喝丁香茶后可以抑制幽门螺旋杆菌的活性，因此，常喝丁香茶有助于修复胃肠道功能，可以用于治疗胃寒、胃溃疡等疾病的辅助调理，但一次不宜过量服用，一般来说，丁香泡水每次放3~5克即可，长期坚持可以看到养胃效果，不过，丁香茶是养生茶饮，若有胃肠道疾病，建议咨询专业医生用药，以免贻误病情。
丁香茶可以和什么一起泡水喝视具体情况而定。
丁香茶是常见的中药茶饮，在泡饮的时候，可以根据自己的实际情况，将丁香茶和其他泡水材料搭配泡水喝，例如：胃不好同时有情绪不佳的情况的话，可以将丁香茶搭配茉莉花一起泡水喝，中医认为：茉莉花味辛、微甘，性温，归脾经、胃经、肝经，应用茉莉花有理气止痛、辟秽开郁功效，和丁香茶搭配喝，不仅没有什么冲突，还可以增强丁香茶的疗效。
小贴士若自己不会搭配的话，可以前往药房，说自己的需求，让专业的医师进行组合搭配。
丁香茶去火吗没有去火功效。
上火是中医理论，属于中医热证范畴，在中医里面，体内阴阳失衡的话，就会出现内火旺盛的情况，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状，上火在气候干燥或者湿热的时候更为常见，丁香茶性质温和，饮服丁香茶没有去火功效，反而会加重体内火气，上火后可以食用一些性质偏寒凉的食物，例如：西瓜、香瓜、冬瓜荷叶茶、薄荷叶泡水、菊花茶等进行降火。
丁香茶提神吗没有明显功效。
丁香茶的主要制作材料是中药丁香的花朵和叶子，药性强，应用丁香有温中降逆、补肾助阳的功效，丁香在中医临床上常用于脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛，肾虚阳痿等症，也可以用于治疗胃寒、胃溃疡等疾病的辅助调理，喝丁香茶没有提神的作用，若需要提神的话，可以喝一些咖啡、绿茶、红茶等进行精神的振奋。