不少女性由于避孕措施经常不做好，往往在意外怀孕之后，只能选择人流手术来终止妊娠，而且对怀孕常识的不了解，认为只要做了人流手术就好了，其实人流做不好严重可能会导致不孕症状，那么第一次人流伤害多大呢，人流后的注意事项是什么。
第一次人流伤害多大
1、未生产的子宫颈管呈一个纤细的筒状，欲做普通人流，必需用金属性的器材进行扩张，该种操作容易产生损伤，使子宫颈的肌肉和纤维断裂，当再一次怀孕时，子宫颈管因有瘢痕而变得松弛，幼小的胚芽常可由此而从子宫腔脱出，导致习惯性流产。
2、人工扩大子宫颈管所导致的伤口，为病菌侵入开了方便之门，轻者引发子宫内膜炎或输卵管炎，重者将导致盆腔炎或难以彻底治愈的不孕症。
3、首次妊娠时子宫腔相对狭小，做普通人流常使子宫内膜的深层受到损伤，愈合以后易导致子宫腔的粘连。如面积较小，经血排出受阻，会引发顽固性的痛经；若面积较大，可使受精卵无立足之地而导致生育困难。
人流后的注意事项
1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。
2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。
3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。
4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。
5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。
6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。
人流对女性身体损害是非常大的，尤其女性要承受在手术过程中危险性和术后综合症的风险，因此各位女性为了自身的健康，在发生性行为时要注意做好避孕措施，如果必须进行人流的，一定要选择正规的大医院进行，这样对自身的安全才有保障。