孕期由于孕妇体质的特殊性，孕妇难免会出现不适的情况。例如在孕早期由于激素水平的变化，就会出现腰酸腹痛的情况。这是一种正常的孕期反应，孕妇朋友不用过分担心。那么怀孕初期腰酸腹痛是怎么回事呢？
很多女性在怀孕后都会感觉到腰酸肚子疼，难免会担心是否胎儿出现异常了。怀孕初期肚子疼腰疼是正常现象。腰痛通常是因为孕激素分泌太盛，使得血液堆积在骨盆腔内，充血和淤血引发腰痛。这时的腰痛会比较轻微，所以孕妇不用太紧张。怀孕期间出现腰酸背痛，通常是因为姿势变化引起的。随着孕期发展，子宫会慢慢增大，身体重心往前移，肩部也会往后移，才能保持身体平衡。脊柱的屈曲度会增加，脊柱前凸，使得肌肉拉扯，出现腰痛症状。越接近足月，就越容易出现颈、背和腰部酸痛。
此外，怀孕早期腰酸是因为受精卵着床之后会慢慢长大，子宫受到刺激，会出现宫缩，此时的激素水平也会出现变化，子宫受到刺激就会出现腰酸痛了。如果出现轻微小腹胀痛，可能和妊娠反应有关。为了预防怀孕初期腰酸，孕妇可以适量进行运动。胎儿慢慢长大，体重也会增加，孕妇可以多散步。不过要量力而行。在平坦的地方散步，道路不平容易出现摔跤。而且最好不要登山、爬楼梯。
在怀孕早期由于体内激素水平的变化，有些孕妇会出现腰酸腹痛的情况。生理变化引起肚子疼，会随着身体适应之后得到缓解。可是，如果肚子疼同时还有出血的症状的话，尤其是下腹部疼痛剧烈时，就要引起警惕了，这可能是宫外孕或先兆流产等的征兆，必须要及时的去医院就医呢。