一、怎样才可以生男孩
1、掌握排卵期在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天***，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。2、选有利于生男孩的体位进行***用有利于生男孩的体位进行***：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的***方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。3、在高潮时射精在女性高潮时射精，则更有可能生男孩。所以想生男孩在***时男方最好在女性达到高潮时再射精。4、掌握射精深浅若想生男孩，则应在临近子宫口的地方射精或在***结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟，让精子深入。5、多吃碱性食物碱性环境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。6、保持精液浓度精液越浓，越容易生男孩。所以在准备怀孕后，要把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。
二、生男孩需做的准备工作
1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。2、开始每天服用4颗天然钙。3、到受孕预定日为止的2个月内，***时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。6、采取有利于生男孩的***体位，进行***时要放松。7、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次***，然后从第二次***到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
三、生男孩适合吃什么
1、高热量食物有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。2、谷物类食物有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。3、肉类有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。4、富含钾元素和钠元素的食物多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。5、咸味的食物南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。
四、生男孩要注意什么
1、饮食英国科学家表示，生男生女与孕妈的饮食习惯有关系。他们发现，怀孕期间早餐经常吃谷物的孕妇，超过59%的人后来生了男孩，而很少吃或者是不吃早餐的孕妇男孩的几率只有43%。而且，孕妇多吃含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品，易生男孩。此项研究还表明食物的酸碱性也会影响生男生女。一般来说，想要生男孩，妈妈平时要多吃碱性食物，如豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物海藻、酵母、碘、钙、维生素D。想要生女孩，那自然就要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物。如肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、乳酪)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。2、做爱有人认为，在近女方排卵期的时候同房容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是因为X精子的寿命比Y精子的寿命短，寻找做爱的时机，制造促使Y精子和卵子成功结合的时机。而想生男生女还可以通过控制性高潮的次数来达到。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。而女性性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，Y精子的存活时间就越长，因此更有机会与卵子结合。此外，在射精的时候，尽量插深点。因为如果离宫颈入口远，受伤害的精子就会增加。因为离宫颈入口近的地方分泌了大量的酸性物质，这种酸性环境不利于耐酸能力弱的Y精子生存。若能提高精子摄入子宫的数量，那么就可以提高结合的几率。若想生女孩，那么尽量在阴道入口附近射精。