气虚吃什么好？补气食疗方推荐！
方1 山药薏仁茶
【配方】 淮山药、薏苡仁各10克，绿茶6克，饴糖20克。
【制用法】 将上料共熬水饮。
【功效】 可使人中气足、精神好、脸色佳。
方2 薏仁大枣牛奶
【配方】 薏苡仁20克，大枣6枚，牛奶适量。
【制用法】 将薏苡仁、大枣略炒磨成粉，每次10毫升加入牛奶泡喝。
【功效】 健脾益气，安神定志。
方3 香菇泥鳅玉竹粥
【配方】 香菇100克，泥鳅50克，玉竹30克。
【制用法】 将上料加入调料共煮。
【功效】 对于气虚及胃肠功能差的人有效。
方4 鲫鱼黄芪枳壳汤
【配方】 鲫鱼1条（约250克），黄芪24克，枳壳9克。
【制用法】 将黄芪、枳壳、鲫鱼洗净后放入锅中，加水1 000毫升，加热并煮50分钟左右，取汁即可。
【功效】 适用于气虚患者。