准确手法 推拿可以治疗胃痛吗
2023-07-21
来源：乌哈旅游
推拿可以治疗胃痛吗 准确手法一方
适应证：饮食不当或受凉胃痛。
按摩部位：内关和足三里穴。
手法：用双手拇指分别揉按左右内关和足三里穴各10分钟，以出现酸胀感为佳。每天早晚各1次。配合搓擦至局部皮肤发红更好。
二方
适应证：虚寒性胃痛（喜热喜按）。
按摩部位：中脘、天枢、肓俞和足三里穴。
手法：将上述各穴每穴按摩5～8分钟，每天2～3次。在相应穴位配合艾灸更好。
三方
适应证：气滞性胃痛。
按摩部位：中脘、内关、肓俞和足三里穴。
手法：每穴按摩5～8分钟，每天1～2次。配合食疗理气效果更好。
四方
适应证：血瘀性胃痛，食后尤甚。
按摩部位：中脘、血海、肓俞、足三里和三阴交穴。
手法：每穴按摩5～8分钟，每天2～3次。配合食疗活血效果更好。
注意事项
1.避免胃部受凉。
2.学会调理自己的情绪。
3.如果疼痛严重，要及时去医院治疗。
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