推拿按摩可以治疗感冒吗 正确方法一方
适应证：预防感冒或感冒初起。
按摩部位：太阳、风池、风府和液门穴。
手法：
（1）将双手搓热，用力揉搓面部30次左右，重点为鼻周围。
（2）用两食指按揉双太阳穴，用两拇指按揉两侧风府穴及风池穴各30次。
（3）按揉液门穴30次，每天早晚各1次。
二方
适应证：散寒解表。
按摩部位：印堂、迎香、风池、风门、列缺和合谷穴。
手法：
（1）用双手拇指指腹交替向上推印堂穴36次。
（2）用拇指和食指端同时向内揉按迎香穴36次。
（3）按摩者用一手扶住被按摩者额头，另一手拇指和中指指腹相对，拿揉其风池穴36次，然后用拇指指腹按揉其风门穴36次。
（4）用拇指指腹推揉左右列缺穴各36次，手法由轻渐重。
（5）用拇指端和其余四指相对拿捏左右手合谷穴各36次，手法由轻渐重。
三方
适应证：调理气血，促进康复。
按摩部位：风池和迎香穴。
手法：
（1）用两手的食指指腹擦摩鼻梁两侧，至有热感为止。
（2）用双手掌心擦摩颈后两侧风池穴36次。
（3）用食指尖侧峰轻轻揉按迎香穴72次。
（4）用右手掌擦左胸，以乳为中心，在胸部做环形擦摩18次，然后用同样方法以左手掌擦右胸18次。
四方
适应证：宣肺理气，调和脾胃，增强抵抗力。
按摩部位：印堂、太阳、迎香、合谷、外关、风池、肩井、中府、风门、肺俞、曲池、尺泽、鱼际、天突和膻中穴。
手法：
（1）用拇指指腹分别按揉印堂、太阳、迎香穴各36次。
（2）用四指分抹前额18次，用食指端和四指相对，拿按合谷、外关穴各36次，以出汗为宜。
（3）用食指指腹与四指相对，用力拿捏风池、肩井穴各36次。
（4）用拇指指腹依次按揉风府、风门、风池、肺俞穴各36次，接着再按揉上背部1～2分钟。
（5）用食指和四指相对，从肩部沿手臂向手指末端拿揉1～2遍，重点按揉曲池、尺泽、外关、合谷、鱼际穴各18次。
（6）用拇指指腹着力按揉中府、天突、膻中穴各36次。
（7）用食指和四指相对，拿捏肩井穴36次，并从上背部向腰部拍打9次。
注意事项
1.从入秋开始，天天坚持按摩，还可以预防感冒。
2.按摩时注意防寒保暖。
3.配合用冷水漱洗鼻孔更有防感冒效果。