心绞痛可以推拿按摩吗一方
适应证:清心安神,宽胸止痛。
按摩部位:至阳、中根、膻中和内关穴。
手法:
(1)按压至阳穴:取一个硬币,用右手食指、拇指夹持,以硬币横缘抵住至阳穴,给予重压,使局部有酸胀感为宜。一般按压1分钟之内心绞痛即可缓解,按压4分钟以上,可维持作用时间达20分钟。
(2)捏揉中根穴:用拇指指甲切压中根穴,使其有明显麻痛感为宜,也可用力一掐一放,重复36次,症状即可缓解。
(3)按揉膻中穴:用大拇指点压在穴位上,先顺时针方向按揉36次,然后逆时针方向按揉36次。动作要缓慢。
(4)揉按内关穴:先用右手拇指点按左内关穴30~50次,再用左手同样按压右内关穴30~50次。
二方
适应证:心绞痛。
按摩部位:两侧腋窝。
手法:取仰卧位,两手交叉于胸前。用双手的中指和食指按摩腋窝各100次,速度以每秒1次为宜。每天早晚各1次。
三方
适应证:心绞痛。
按摩部位:内关、间使和足三里穴。
手法:每穴点按5~8分钟,发作时及时点按,不拘次数。有心绞痛病史者,适时点按。