推拿按摩可以治疗腹胀吗
2023-07-21
来源：乌哈旅游
推拿按摩可以治疗腹胀吗 正确手法一方
适应证：腹胀。
按摩部位：腹部。
手法：从胸骨剑突尖开始，沿腹部正中线左右旁开3指处，从上向下按压振荡，至大腿根为止。每次15分钟左右，每天2～3次。
二方
适应证：粘连性肠梗阻伴腹痛。
按摩部位：腹部和前胸。
手法：
（1）饭后30分钟，取平卧位，双脚弯曲并拢，腹肌放松。
（2）将两手掌搓热，趁热用右手熨脐，并用左手压在右手背上，围肚脐顺时针方向由内向外旋按80次。
（3）再重新搓热双掌，以左手熨脐，右手压在左手背上，同样逆时针方向旋按80次。
（4）最后左右手交替，从前胸向下腹推按80次。
三方
适应证：轻度肠梗阻。
按摩部位：天枢、内关、下巨虚和足三里穴。
手法：每穴点按8～10分钟，每天2～3次。
四方
适应证：解气化瘀，消气除胀。
按摩部位：合谷、建里、足三里和太冲穴。
手法：
（1）食指端和拇指端对捏两手合谷穴各36次。
（2）取坐位，双手提拿其肩部肌肉丰厚处，约18次。
（3）仰卧，用中指端按住建里穴，用力按压，并同时用上臂发力，进行颤抖，约36次。
（4）仰卧，双手掌重叠，以脐为圆心，在中腹、下腹部，沿顺时针方向摩动，以腹内产生热感为宜。
（5）拇指指甲掐揉足三里穴和太冲穴各18次。
注意事项
1.伴随高热或感觉腹内有明显包块者忌用。
2.按摩如效果不佳，及时去医院就诊。
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