吃桃子，桃子自古就有寿桃的美称，这说明桃子在古代是被人们认为具有延年益寿的功效的，而近现代，我们知道桃子虽不具延年益寿功效，但也是十分滋补的一款水果。对于宝宝，我们知道，宝宝在成长的时候，身体是比较较弱的，很多东西都是不能吃的，那么宝宝能吃桃子吗？宝宝吃桃子的好处有哪些？
1、不过敏宝宝能吃桃子
10个月以上的宝宝，只要不是对桃子过敏的体质，就可以吃些桃子。但是要注意的是，给宝宝吃桃子不能一次性吃太多，特别是第一次给宝宝吃的时候，最好是选择水蜜桃，比较甜而且容易做成泥。桃子味甘酸、性温，含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津、润燥、活血的功效，对宝宝健康有好处。
桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。所以有过敏体质的宝宝最好不要吃。
2、宝宝吃桃子的好处
补铁
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量为苹果和梨的4～6倍，铁是人体造血的主要原料，所以桃子有补铁、补血的作用，是缺铁性贫血患儿的理想辅助食物。
预防便秘
桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，促进排便，达到预防便秘的效果。
补充维生素
桃子含有多种维生素，如维生素A、维生素B和维生素C，小儿多吃桃子可补充维生素，使身体健康成长。