但这四种水建议不要喝 常喝水的宝宝更聪明
2023-07-31
来源：乌哈旅游
育儿知识说，给宝宝喝水可以有很多好处，可是有一些水，还是不建议家长盲目给宝宝喝，例如以下这四种：
放置别超过6小时的开水
有的妈妈为了方便冲调奶粉，直接用了恒温调奶器，将水温一直固定在40度上，方便随时冲泡牛奶，这样做，对宝宝是不太好的。
因为，开水放超过6小时，不仅里面的生物活性会挥发70%以上，也会重新受到空气中的细菌污染，所以，最好别喝存放太久的水，容易导致宝宝腹泻，隔夜的水就更不要给宝宝喝啦。
久沸的水别给孩子喝
有的妈妈怕水不干净，水开后还要烧十几分钟才罢休，这样其实更不好。因为水的沸腾过程中不断汽化，原来融于水中的矿物质、微量元素、重金属等物质的浓度会相对提高，这对宝宝的肠胃和肾脏都是不小的负担，长期喝这种水，会出现腹泻、腹胀等症状。
而且，不断地加热会使水中硝酸盐还原成有毒的亚硝酸盐，体内同时有仲胺物质存在，亚硝酸盐能与仲胺物合成致癌性很强的亚硝胺。
自采的大自然水（野外山泉、河水等）
有很多家住在山边、河边的人，习惯把山上的溪水或是河里的水用桶拎回家，直接给宝宝饮用，因为他们认为这种水是野外的天然水源，里面所含矿物质一定更丰富。
但事实上，这水看起来纯天然，但是不是安全就不好说了。因为水源没有特别保护起来的话，那就很容易受到野生动物的粪便、寄生虫、人类活动等的污染，而且各种矿物质的成分也不明确，未必符合人体需要，对娇嫩的婴幼儿而言，是存在一定健康风险的。
饮用井水提防硝酸盐含量室外井水的硝酸盐浓度是没有办法保证的，而饮用高硝酸盐含量的水是引起1岁以下婴幼儿高铁血红蛋白血症的一个重要原因，大量的事例证明这种后果是致命的。
所以，要用井水给宝宝泡奶，最好能对硝酸盐的含量进行测试，美国儿科学会建议硝酸盐的含量超过10毫克/升，就不能给宝宝饮用哦。
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