吸烟有害健康这是大家都知道的事情。随着生活水平的提高，人们的健康意识也在逐步提高。为了优生优育好多男性在打算要宝宝之前会先把烟戒掉。难么需要戒烟多长时间才能要宝宝呢？今天介绍一下男人戒烟多久后要孩子。
男人戒烟多久后要孩子
男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。 所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。
男子抽烟对怀孕的危害
1、损坏精子质量 长期抽烟可以损坏男性的精子质量，吸烟的男性的精子往往畸形率过高，这会严重的影响到男性的生育功能，因为香烟里面含大量的有害物质，甚至是一些致癌物，听起来是多么的可怕，但是确实如此，这些致癌物完全可以影响到男性精子的正常。
2、危害染色体 香烟还会对人体的染色体有危害，引起染色体的异常情况，经过很多科学家总结表明，即使是戒烟成功了，但是吸烟时间越长的人，染色体的损坏度就越高，在戒烟后的三个月内至少这些危害还是存在的。
3、损害女性健康 不吸烟的妇女如果与吸烟的人在一起，也会受到影响。妻子和吸烟的丈夫在一起，她便会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。如果夫妇计划生孩子，就应该在怀孕前戒烟，怀孕后再戒烟就为时过晚了。此外，计划怀孕的女性要远离吸烟环境，减少被动吸烟的伤害。
以上就是对于男人戒烟多久后要孩子的一些认识和见解，希望大家看了之后会有所收获。吸烟不仅有害大人的身体健康，还会给孩子带来极大的危害，严重的会致宝宝畸形，所以想要宝宝的男人，还是提前把烟戒掉吧。