50米跑计时通常采用100进位。9.84秒也可写9';84。跑的动作平稳、重心起伏较小;上下肢动作配合协调肢摆臂积极并能做到“前不露肘后不露手”,下肢蹬摆结合、以摆促蹬;跑的向前性和直线性好,并且全程有良好的节奏感,跑的过程中要保持放松状态并能充分打开髋关节,在前20米时尽量保持身体前倾。
50米跑计时怎么写
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50米跑步成绩的录入时,“秒”可以用”.“来表示,这也是田径比赛中,成绩记录的标准用法。
如50米跑了7秒1,应记作:7.1秒,直接记作:7.1就行了