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脆柿子的热量

2023-09-11 来源:乌哈旅游

100克脆柿子的热量为74 大卡。 

脆柿子的热量和碳水化合物含量在水果中算中等,所以减肥时可以食用,但食用要适量不可过多。因为它的糖分含量也比较高,吃太多容易发胖。 

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