色斑常扎根在脸部，影响美观，也影响自信，很多朋友不想吃药物，又不想做手术。那么这些朋友，最适合用食疗的方法来去除色斑。那么，下面就由笔者为你介绍，怎样消除脸上的色斑呢？怎么吃出无暇肌肤呢？
无暇肌肤也是可以吃出来的，大家想要去除脸部色斑，不妨试一下多吃以下食物：牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
此外，大家还可以自己尝试制作祛斑美食。比如说这一款玉露美肤饮。需要的材料有新鲜雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁，除去渣子，加蜂蜜调匀装进干净容器盖好，饮用时倒出即可。雪梨清肺润肠，葡萄活血健脾，蜂蜜去火解毒，每日早晚一次。冲入温开水饮用，久而久之，容颜光洁无斑，色斑也慢慢没有踪影。
去斑上，有很多药物可以进行选择，常见的有以下几种：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
氢醌乳膏：用于黄褐斑、雀斑、炎症及术后色素沉着斑的治疗。
调经祛斑胶囊：养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。
笔者提醒，想要购买以上药物，可到本站药店进行购买。详情请咨询客服或者拨打400-8811-020进行购买。