红糖姜茶在当代已然成为一种随处可见的饮品，人们在生活中就可以自己做。大多人经常喝红糖姜茶祛寒除湿，而它也因为具有暖宫和治疗痛经的功效而备受女性青睐。可是依旧有很多人存在疑问：红糖姜茶伤胃吗？
从古至今，许多医书和保健书上都极力推荐生姜的养生保健功效，亦有许多人用生姜养生。红糖姜茶是健胃、暖胃的饮品，可以调理胃寒，恢复脾胃健康。红糖姜茶养胃，但是在不对症的情况下，它会伤害胃部健康。
胃病笼统地分为寒性胃病和热性胃病。胃寒是由寒气入体而引起的一种肠胃病，主要病因是饮食习惯不良，例如饮食不节制、经常食用冰凉的食物和饮用冷饮，再加上精神压力大，生活节奏快，就会容易导致胃寒。大多数人为了养成良好的饮食习惯，调理脾胃，会选择饮用红糖姜茶以缓解胃寒，健胃暖胃。
以上表明，红糖姜茶对缓解虚寒性胃病有效，且具有积极性治疗效果。但是对于热性胃病就不适合，甚至有加重症状的可能。
寒性胃病遇寒则痛遇热则舒，热性胃病恰恰相反。虚热性胃病应该忌辛辣食物，而红糖姜茶恰好是热性食物，热性胃病患者饮用红糖姜茶只会加剧病情。
上面文章解答了红糖姜茶是否伤胃的问题。红糖姜茶的运用越来越广泛，人们可以饮用红糖姜茶养生。胃寒者可以饮用红糖姜茶，有健脾胃的功效;而胃热者应该忌辛辣忌热性食物，例如红糖姜茶，不然会加重病情。