虽然现在已经是一个男女平等的社会，但在备孕中的夫妻总会对孩子的性别有所偏好。曾经有研究说碱性体质的女性更有可能怀上男孩子，想生男孩子的备孕人士你们知道备孕吃什么碱性食物比较好？
碱性食物并不是指吃起来味道像香皂的食物，而指的是含有矿物质丰富的一类食物。根据食物含有的不同元素，食物可以分为碱性食物、酸性食物、中性食物。
对人类而言，必要的矿物质中，与食物的酸碱性有密切关系者有8种：钾 、钠 、钙、镁、铁、磷、氯、硫。前5种元素进入人体之后就呈现碱性。
碱性食物可以分为以下几类：
1.弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、 洋葱、豆腐等。
2.中碱性食物：红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、柠檬、菠菜等。
3.强碱性食物：葡萄、茶叶、海带等。
以上食物，仅供参考！最重要的还是营养均衡。要注意，碱性食物中含有一些孕妇不能吃的食物，如桂圆、辣椒等，在进食的时候一定要有所选择。
无论生男生女，最重要是健健康康，因此，备孕期间不能只吃碱性食物，而应该全面地补充营养，这样才能为怀孕打下良好的身体基础，孕育出健康的宝宝。