绝经前后的女性似乎很容易被各种妇科疾病侵袭,与年轻女性相比她们的恢复能力又不好,所以在饮食方面应该特别注意。那么乳腺纤维瘤不能吃啥,特别应该注意什么呢?
乳腺纤维瘤手术后对病人营养的消耗较大,必须供给充足的热量、蛋白质和维生素食品,以维持病人的营养。饮食要种类多样,易于消化,多食含优质蛋白的牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类、家禽类、豆制品类;多食蜂蜜及含糖丰富的米、面等以补充热量;多食含维生素丰富的水果、花生米以及胡萝卜、西红柿、卷心菜等新鲜蔬菜。乳腺纤维瘤患者应该注意以下事项:
1、避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺纤维瘤的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,患乳腺纤维瘤危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显著。酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳腺纤维瘤发生有关。因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒或少饮酒,但是可以适量饮用红酒调节血液循环增强免疫力,具有一定的预防作用。
2、少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使乳腺增生,而乳腺增生又与乳腺纤维瘤发生有关。女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着黄嘌呤的大量摄入,乳腺纤维瘤发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。
3、多吃白菜和豆制品:白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺纤维瘤的发生。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。
4、多吃鱼:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳腺纤维瘤发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳腺纤维瘤发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对预防乳腺纤维瘤十分有益。
刺激性食物对于我们娇弱的乳房来说是主要的致病因素,稍微多一点的刺激就会打乱体内的激素分泌,进而患有各种乳腺疾病,为了自己的健康着想,女性应该尽量吃的清淡一点。