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日常怎么护理 孕妇咳嗽吃什么食物

2023-08-21 来源:乌哈旅游

孕妇承受着孕育下一代的任务,在家一般会好好呵护,但疾病还是会找上门。接下来笔者给大家介绍,孕妇咳嗽吃什么食物?日常怎么护理?

孕妇在治疗咳嗽的时候,一般不提倡使用药物治疗,食物也能起到很好的疗效,接下来介绍一些孕妇咳嗽可以吃的食物:

1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

患了咳嗽除了选择适合的食物外,生活上也应该进行一下护理:

1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

2、保持居室内空气新鲜:污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,应定时开窗换气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

咳嗽不要慌,切勿乱投医,建议及时到正规医院进行治疗,以免耽误病情。

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