脂肪粒和粉刺是完全不一样的，患者朋友要区分好。但是很多朋友都不知道怎么辨别。那么，脂肪粒和粉刺的区别是什么？
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。
粉刺是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
身上长粉刺大多是由两个原因引起的，一个是因为自己的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为粉刺。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧粉刺的状况。
另外，身上长粉刺还与你个人日常生活密切相关，如清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。又或者是患者经常吃些肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，这都是导致粉刺形成的重要原因。因此，小编建议患者平时要注意饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，防止便秘，注意身体清洁。
综上所述，患者朋友可以用些去粉刺产品来改善粉刺症状，建议患者朋友应该注意保持心情开朗。