夏日炎炎，不少人由于防晒工作没做好而患上了日光性皮炎，为了治疗，其中有不少患者想到了民间治疗方法，那日光性皮炎的民间治疗方法有哪些？
日光性皮炎即日照性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
治疗日光性皮炎，民间有不少方法，如下：
1、蒲公英茶
做法：将蒲公英洗净后加入适量的水煎煮成汁后代茶饮。
功效：蒲公英性味甘平、微苦，具有清热解毒、消肿散结的作用，将蒲公英煎煮成汁液代茶频饮的话，可以缓解因日光性皮炎带来的不适感。
2、核桃粥
做法：将粳米洗净后放入锅中加水熬煮成粥，快要熟的时候，加入适量的核桃稍微煮一会儿即可。
功效：我们都知道核桃具有补脑、益智的作用，实际上核桃化具有消炎杀菌的作用，因为其可以收敛、消炎、止痒等，经常被用来治疗皮炎，所以对日光性皮炎也是有帮助的。
3、蚝油鸡腿菇
做法：将新鲜的鸡腿菇洗净后切半，放入油锅中，加葱白、姜片等炒香后，放食盐、白糖、老抽、蚝油调味即可。
功效：鸡腿菇是菌类的一种，其中所含有的蛋白质是维持免疫机能最为重要的营养素，是构成白血球和抗体的主要成分，所以在患有日光性皮炎期间多吃一些鸡腿菇的话，可以提高患者自身的免疫力，从而加快日光性皮炎的痊愈。
4、腊肉荷兰豆
做法：将荷兰豆洗净后入沸水焯一下，腊肉洗净后切片，锅内油烧热后，放入腊肉炒熟后，下荷兰豆，加食盐、料酒、味精等进行调味即可。
功效：荷兰豆具有提高机体免疫力、抗菌消炎的作用，和腊肉一起炒制食用的话，可以缓解日光性皮炎患者的不适感。需要注意的是，腊肉比较咸，最好提前浸泡一下以去除一些盐分。
日光性皮炎除了要治疗，平日里也需要对皮肤多加护理，比如说:加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素c和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，同时可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。
综上所述，患上日光性皮炎的患者不用担心，可以按照以上方法进行治疗，同时，在平时生活中多加注意就可以了。