什么是夜盲症
什么是夜盲症,夜盲症吃什么这是很多人好奇的,今天小编就来为大家解答,首先来看看什么是夜盲症吧。
顾名思义,夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”,在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难,称为夜盲症。
夜盲症吃什么
夜盲症吃什么:
一、鱼类
鱼类食物,就是各种鱼,特别是鱼的眼睛,能够很好的治疗夜盲症,还有鱼肝油等东西是治疗夜盲症的不二选择。
二、海带
吃点海带,海带中间含有丰富的碘,能够很好的增强自己的视力,所以每天可以吃一些的海带。
三、鸭肝
吃一些鸭肝,鸭肝是很好的保护视力的东西,其中的维生素a的含量是非常的丰富的,所以记得多吃一些。
四、蔬菜
蔬菜,特别是菠菜,里面含有丰富的维生素a,能够治疗你的夜盲症,让你能在晚上看的很清楚。
五、水果
也是要多吃的,苹果梨什么的多吃一些,能预防治疗夜盲症,也对你的身体有很多的好处。
六、枸杞
吃一些枸杞,枸杞能够和鸭肝之类的一起吃,效果是十分好的,吃过一段时间后能够感觉明显的改善。
如何预防夜盲症
了解了夜盲症吃什么后我们来看看怎么预防夜盲症吧。
预防夜盲症并不难,饮食中多补充一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜等即可。此外补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物,也能帮助预防夜盲症(β-胡萝卜素可以转发成维生素A,且没有副作用)。
注意!对于病情严重的患者,夜间应安静卧床。
夜盲症能治愈吗
夜盲症吃什么相信大家都知道了,那么夜盲症能不能治愈呢。
缺乏维生素A时,视紫质合成原料缺失,会出现暂时性的夜盲症,可以通过多吃富含维生素A的食物,或维生素A制剂痊愈。
由于先天遗传基因导致的视紫质合成功能障碍,属于基因疾病,目前没有有效的治愈方式。