自然人的身体完整和行动自由受法律保护是正确的。
自然人的身体是自然人开展民事活动的基础条件。没有身体不成立法律定义的自然人的条件，更不具备开展法律行为的资格。与其他权利不同，自然人的身体权利具备特殊意义，法律亦给予特殊保护。即使权利人，亦不能随意处分自己的身体权利。
身体权主要是指自然人身体在法律上所获得的保障权利。既包括生命权、健康权，也包括对身体的有限的支配权和相对的自由权。
生命权、健康权、自由权是民事主体的基本权利，是绝对权，是对世权。法律保障民事主体的生命、健康、自由，也要求其他民事主体对相关权利予以尊重。需要明确的是，即使是权利主体也不得对自己的生命、健康权利进行损害。权利主体与他人之间达成损害自己生命、健康的协议，均不产生法律效力。
法律依据
《中华人民共和国民法典》
第九百九十条 人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。
除前款规定的人格权外，自然人享有基于人身自由、人格尊严产生的其他人格权益。第一千零二条 自然人享有生命权。自然人的生命安全和生命尊严受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的生命权。第一千零三条 自然人享有身体权。自然人的身体完整和行动自由受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的身体权。第一千零四条 自然人享有健康权。自然人的身心健康受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的健康权。第一千零五条 自然人的生命权、身体权、健康权受到侵害或者处于其他危难情形的，负有法定救助义务的组织或者个人应当及时施救。