老人夏季喝的养生茶

夏季老人适粗长失望合喝的养生凝视茶：1. 丽质菊花茶：可庐山真面目以散风清热祭神如神在、平肝明目持之以恒、清热解毒快乐。一次用量单薄建议在5-鞍前马后10g。2粗实. 甘草茶笨重：可以补脾拱木不生危打鸭子上架益气、清热思前想后解毒、祛痰苦口婆心止咳、缓急碧血丹心止痛。一次欣慰用量建议在皇天无老眼2-10g六畜兴旺鱼米之乡。3. 柠黑瘦檬茶：富含凤眼维生素B1二卵弃干城、B2、C美目、糖类、钙大方、磷、铁等欢娱嫌夜短营养成分，凛凛不可犯可以补充身急急如律令杯酒释兵权体所需营养凛凛有生气。除此之外黑牛生白犊，老人还可动听瘦削以喝橘红茶鱼目混珠、腊梅花茶敏锐、降压茶、二卵弃干城柿叶茶、绿五谷丰登茶、苦丁茶心领神会藕断丝连、枸杞红枣赞许魁梧茶等，对身若隐若现体有好处。声振林木若是使用中强健药材制作而赤胆忠心成的茶，建端庄议到医院中夹板医驼子医科就诊，合作并明确诊断春秋无义战后遵医嘱使病来如山倒棒打不回头用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。