哈尔滨医科
大学附属第 一医院。咖 啡对胃的影 响需适量: 。1. 喝 咖啡会刺激 胃酸分泌, 不过一般不 会对胃造成 太大影响, 但若有胃病 史则需避免 或适量饮用 。2. 适 量饮用咖啡 可在餐后促 进消化和肠 胃蠕动,但 不能过度使 用,否则会 对胃黏膜造 成腐蚀,引 发肠胃不适 症状和疾病 。3. 建 议饮食清淡 ,不吃辛辣 刺激的食物 ,一些肠胃 疾病的患者 应该避免喝 咖啡。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
速溶咖啡的危害有哪些?
速溶咖啡的坏处有:长期大量饮用,可能会导致心跳加快、记忆力减退,还可能会引起慢性胃炎等疾病。
速溶咖啡主要成分是咖啡因。咖啡因有很强的中枢兴奋作用,对呼吸中枢也有兴奋作用。适量服用可以起到缓解疲倦和提神的作用。过量饮用,咖啡因可造成心动过速,敏感者可能出现期前收缩等心律失常。大剂量或长期饮用咖啡,一旦停用会出现精神不振、浑身困乏疲软等各种戒断症状。
喝咖啡注意事项
适量饮用咖啡可以提神,但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,会让人过于兴奋,甚至会造成神经过敏。所以,尽管咖啡对人体有好处,但也不能多喝,每天以不超过2杯为宜。
喝咖啡最好在用早餐及午餐后,因为这样可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解吃下去的高热量、高脂食物,也不会像空腹喝咖啡那样,对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡,防止对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能会在不知不中喝过量,对身体不好。