排球扣球动作要领Ⅳ：扣球小游戏有哪些 应该怎么做
2023-12-26
来源：乌哈旅游
在本文中，您将学会一个练习扣球的小游戏。您需要两名同伴一起练习。这是三人挑战比赛。
首先，将场地沿纵向的中线分成左右两个半场，您可以使用圆锥标来划分场地。在您练习的半场内，距离三米进攻线30至50厘米处放置一块障碍板。您站在三米线后面，面对球网。您的同伴站在网前，距离您扣球的位置大概3米处。另一名做防守的同伴面对您，站在球网的另一边。您的同伴双手向前抛球。
如果您是右撇子，您跨越障碍板的时候，右脚向前迈，最后一步是左脚踏地，然后起跳扣球。您可以瞄准对面任意一个半场，尝试用不同的力度扣球，让球直接落地，就能够得一分。而防守的同伴应该要尽力接住您的扣球，并回传。连续扣球5次，计算您的得分数，然后交换位置。获得分数最多的，即取得胜利。您还可以扣斜线球，来增加练习的难度。现在，您就学会这个小游戏了。
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