足球传球教学Ⅲ：用脚后跟传球有哪些 应该怎么做
2023-12-26
来源：乌哈旅游
在本文中您将学习如何用脚后跟传球。在大部分情况下，您可以用脚后跟传球将球传给身后的队友，有时也可以用脚后跟完成一次射门得分。视频中，我们将向您展示脚后跟传球的最常用的技巧。只有在保持静止脚掌站稳的情况下才能用脚后跟传球。在用脚后跟传球时有两个重要的技术要点：支撑脚的位置以及脚与球接触的位置。
首先，支撑脚的位置。如果您是右利足，将您的支撑脚站在球的左侧大概20厘米处。支撑脚是指您不用来踢球的那只脚。在视频中，支撑脚是左脚。
接下来，脚和球的接触点。将腿弯曲放在球的前方，您的腿必须越过球，保持腿部弯曲向后移动，并且用脚后跟上部踢球的中心。
要完成脚后跟传球，使您的支撑脚和球呈一条直线，不要担心腿部的动作过大，因为这对于踢球的力量没有影响。
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