钩藤泡水喝的功效

摘要：钩藤，又叫做双钩藤、金钩草，是一种较为常见的中草药，可以用来泡水饮用。钩藤茶的作用有很多，适量饮用可以起到预防高血压、保护心脏健康以及利水消肿的作用，而且钩藤还具有镇静安神、疏通经络的作用，所以可以缓解精神过度亢奋、小便不利等不适。钩藤可以直接泡水喝，也可以和天麻、决明子等一起泡水喝，一起来了解一下吧！

一、钩藤泡水喝的功效

1、预防高血压

钩藤茶是一种养生茶，它对维持人体健康有很大好处，这种茶中含有的一些活性成分能促进人体内肾上腺激素分泌，并能加快血液循环，也能净化血液，让血压保持正常状态，能降低高血压的发病率。

2、镇静安神

钩藤能够抑制神经的过度兴奋，起到不错的镇静安神作用，适量饮用钩藤茶可以缓解精神亢奋、焦虑不安等症。

3、保护心脏健康

钩藤中含有较多的活性成分，可以直接作用于心肌，预防心肌缺血、稳定心率，防止心脏功能衰退。

4、疏通经络

钩藤入肝经，可提高人类肝功能，并能加快人体内血液循环，也能疏通经络，对人类因经络不通畅导致的关节疼痛、肢体麻木等不适有明显预防和缓解作用。

5、利水消肿

将钩藤泡水后饮用还能提高肾功能，防止过多水分在人体内滞留，促进人体水分代谢，起到利水消肿的作用。

二、钩藤怎么泡茶喝

1、天麻钩藤茶

食材：钩藤、川牛膝各12克，石决明18克(先煎)，桅子、黄芪、天麻、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神各9克。

做法：将它们放进水中煎服即可，注意钩藤要后下。

2、决明菊花钩藤茶

食材：决明子15克，白菊花、钩藤各10克，大米100克，冰糖适量。

做法：将决明子放进锅里翻炒一会儿，再将菊花、钩藤放进去煎煮药汁，将药汁和大米一起煮，最后放入适量冰糖即可。

3、西瓜钩藤茶

食材：西瓜皮和钩藤各三两。

做法：直接将其煎煮后去渣饮用即可。

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