信贷登记机构通过收集个人和企业的信贷信息，包括贷款记录、信用卡使用情况、偿还记录等，形成信贷报告和信用评级。个人可以通过向信贷登记机构提供个人信息和相关贷款信息来索取信用报告，企业可以通过提供企业信息和相关贷款信息来获取企业信用报告。
信贷登记机构在评定个人和企业的信用评级时，会根据以下几个方面进行评估：
信用历史：个人或企业过去的信用记录和还款情况是评定信用评级的重要依据。包括是否有逾期还款、是否有欠款未还等情况。
债务情况：个人或企业当前的负债情况，包括贷款金额、信用卡额度使用情况等，会影响信用评级的高低。
收入稳定性：个人或企业的收入稳定情况也是一个重要考量因素。收入稳定的个人或企业更容易获得较高的信用评级。
其他因素：除了以上几点外，信贷登记机构可能还会考虑个人或企业的资产情况、行业前景等因素来评定信用评级。
为了提高个人和企业的信用评级，可以采取以下几个措施：
按时还款：保持良好的还款习惯，按时还清贷款和信用卡账单。
控制债务：避免过度借贷，及时偿还欠款，控制债务规模。
提高收入：努力提高个人或企业的收入水平，增加收入来源，提高收入稳定性。
定期检查信用报告：定期向信贷登记机构索取个人或企业的信用报告，及时发现问题并进行调整。
通过以上方式，个人和企业可以有效提高信用评级，从而更容易获得贷款和信用卡等金融服务。