央行选择降准来调控经济的原因有几个方面。首先，降准可以增加银行的资金供给，降低银行的资金成本，从而鼓励银行增加贷款投放，刺激经济增长。其次，降准可以提高金融机构的流动性，促进货币供应量的增加，有助于稳定货币市场利率，维护金融体系的稳定。此外，降准也可以降低企业融资成本，促进实体经济发展，提高企业的生产投资积极性。最后，通过降准来调控经济，央行可以更加精准地影响货币市场，对经济形势进行更加灵活的调控。
具体来说，央行降准可以通过以下几个途径来对经济产生影响：首先，通过增加银行的资金供给，降低银行的资金成本，可以鼓励银行增加贷款投放，促进企业融资，刺激投资和消费，从而拉动经济增长。其次，降准可以提高金融机构的流动性，增加货币供应量，有利于维护金融市场的流动性稳定，避免金融市场出现系统性风险。此外，降准也可以降低企业融资成本，促进实体经济发展，提高企业的生产投资积极性，增强企业盈利能力。最后，通过降准来调控经济，央行可以更加精准地影响货币市场，对经济形势进行更加灵活的调控，有利于应对宏观经济波动，维护经济稳定。
具体来说，中国央行选择降准来调控经济的案例是2019年初，中国央行宣布将全面降低金融机构存款准备金率，这是中国央行自2016年3月以来首次全面降准。此举旨在释放长期资金约8000亿元，提高金融机构信贷支持实体经济的能力，降低社会融资成本，促进经济平稳增长。
综上所述，央行选择降准来调控经济是出于多方面的考虑，通过增加银行资金供给、提高流动性、降低融资成本等方式来刺激经济增长和稳定金融市场，这是央行在宏观调控中的一种有效手段。