属鼠的人最旺的食物一般是富含蛋白质和维生素的食物,比如坚果、奶制品、蔬菜、水果、鱼类和豆类等。另外,根据中医的五行理论,属鼠的人适合食用一些能够增强身体活力和提升免疫力的食物,比如蜂蜜、姜、蒜、枸杞等。综合来说,多样化、均衡的饮食更有助于属鼠的人保持健康。