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吃梨不能和什么一起吃

2024-03-17 来源:乌哈旅游

吃梨时最好不要与海鲜、柿子、山楂一起食用。这是因为海鲜中的蛋白质含有鞣酸,与梨中的单宁酸结合后容易形成不易消化的物质;柿子中的鞣酸会与梨中的单宁酸反应产生沉淀物,容易导致胃肠不适;山楂中含有大量的鞣酸,与梨中的单宁酸结合也会形成不易消化的物质,不利于消化。此外,吃梨时也要避免与高蛋白食物一起食用,以免影响消化吸收。综上所述,吃梨时最好单独食用或与蔬菜搭配食用,避免与上述食物一起食用。

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