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咪咪条零食吃了会胖吗

2024-08-30 来源：乌哈旅游

咪咪条零食吃了可能会胖。
咪咪条属于高热量、含油脂的膨化食品，长期食用可能诱发肥胖。偶尔食用一次可能没有明显害处，但长期过量食用不利于身体健康。
建议保持饮食均衡营养，多食用蔬果及高蛋白食物。同时建议少吃零食，类似薯片、辣条、果冻等含有添加剂的食物。

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