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微笑具有四种好处分别是好声好身好运和下面哪一项

2024-08-12 来源:乌哈旅游

微笑具有四种好处,分别是:好声、好身、好运和好脑。好声:微笑可以让声音听起来更好听,微笑的时候,面部、颈部、肩部、胸部、腹部都会放松,使得气息下沉到丹田,从而打通上下,没有任何阻碍。
好身:微笑可以让身体更健康。微笑的时候,血压会显著降低,从而减轻压力。微笑可以增强免疫力,预防疾病,增强消化功能,治疗某些疾病,以及促进血液循环。
好运:微笑可以带来好运。对别人微笑,会给人留下积极的印象,增强人际关系,更容易与别人建立良好的关系。
好脑:微笑可以促进大脑的健康。研究表明,由衷地笑至少能让14个基因得到更好的表达,从而调节自然杀伤细胞的活动。
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