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海圣炒多久

来源：乌哈旅游

5-10分钟。海蛏子的数量不同，炒的时间也会不一样。海蛏子在炒之前，需要放在盐水中浸泡，再放入水中焯水，这样可以缩短烹炒的时间。海蛏子烹饪的时间不宜过久，一般掌控在5-10分钟即可。以免肉质过老，吃起来影响口感。购买后的海蛏子需要尽快烹饪食用，以免影响食材的品质。

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