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心理健康培训方案 篇10

2024-07-18 来源:乌哈旅游

  活动目标

  1、在讲讲、画画中明白如何让不愉快的心情变好。

  2、能用连贯的语言表达自己的办法。

  3、通过活动学会关怀他人,萌发互相关爱的情感。

  活动预备

  小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。

  活动过程

  一、出示小兔子的心情图片,谈话引入。

  师:昨天小兔子去公园玩了,它好快乐啊,它的心情是愉快的(笑脸),但是今天小兔子生病了,它好难受啊,它的心情就是难过的(哭脸)

  小结:每个人都会有这两种情绪,这些差不多上非常正常的。

  二、出示两种心情图片,幼儿自由选择。

  师:每个人的书袋里面都有两个心情图片,请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。

  三、分析并查找方法。

  (一)分析缘故

  师:班级里有这些小朋友选择了哭脸,讲明今天他们的.心情非常不行,我们来听一听是什么缘故导致他们心情不行,好吗?

  (二)查找快乐起来的方法

  1、师:假如心情不行,不快乐,就会给我们带来很多的咨询题(出示图片)。那我们赶快来寻个让自己快乐起来的方法吧?假如你心情不行了,你会用什么方法呢?(请几个幼儿回答,为了下一环节做铺垫)

  四、关怀小朋友。

  (一)听听小朋友心情不行的缘故

  (二)关心小朋友寻到欢乐起来的方法

  师:把你寻到让她欢乐起来的方法画下来。

  (三)把这些方法编成一首诗。

  师:每个人总会碰到心情不行的时候,这时候我们要学会调节自己的情绪。

  我能够吃上一颗糖果,让自己的心情变得甜甜的,我能够穿上漂亮的衣服,让自己的心情也变得美美的,我还能够……

  五、延伸环节:

  把心情树放到班级的心育墙上,当小朋友不快乐时,能够过去看一看,如此心情就会变得好起来。

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