1、首先需要买一个好用的不粘锅,或者质量好的锅,保持锅底的干净。可以在锅底放入适量的盐,炸鱼的时候管用,防止粘锅;如果做蛋炒饭,最好是隔夜饭,保持饭的干燥。
2、蛋炒饭,关掉火炒可以防止粘锅。要想做菜不粘锅,放油的比例很重要,不同的菜放不同比例的油,这个需要自己多下厨房积累经验。