蔬菜干零食的做法 香脆美味营养丰富
2022-03-29
来源：乌哈旅游
1、把菠菜或者其他青菜，清洗干净，去根焯水。
2、加适量的温水，放在搅拌机里打碎。
3、打好盛出，加入适量淀粉。搅拌均匀。
4、打入一个鸡蛋，再次搅拌均匀。
5、加入一勺猪肝粉，一勺香菇粉。搅拌均匀。
6、准备平底锅，刷一层油，用勺子把菠菜糊摊平。
7、一面定型后，反过来，再煎一分钟即可。
8、出锅装盘，随时可以食用。香脆美味，营养丰富。
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1、把菠菜或者其他青菜，清洗干净，去根焯水。
2、加适量的温水，放在搅拌机里打碎。
3、打好盛出，加入适量淀粉。搅拌均匀。
4、打入一个鸡蛋，再次搅拌均匀。
5、加入一勺猪肝粉，一勺香菇粉。搅拌均匀。
6、准备平底锅，刷一层油，用勺子把菠菜糊摊平。
7、一面定型后，反过来，再煎一分钟即可。
8、出锅装盘，随时可以食用。香脆美味，营养丰富。