抓举的解释是：抓举zhuājǔ。(1)举重项目之一，双手一下从地上抓起杠铃，中间不作任何停歇地举过头，并伸直双臂。抓举[zhuājǔ]⒈举重项目之一，双手一下从地上抓起杠铃，中间不作任何停歇地举过头，并伸直双臂。英snatch。
抓举的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、基础解释 【点此查看抓举详细内容】
举重项目之一,双手一下从地上抓起杠铃,中间不作任何停歇地举过头,并伸直双臂
二、引证解释
⒈体育竞赛举重项目之一。运动员须以连续动作用两手抓提杠铃，利用下蹲或箭步的惯性使手臂伸直支撑杠铃。参见“挺举”、“推举”。
三、汉语大词典
体育竞赛举重项目之一。运动员须以连续动作用两手抓提杠铃，利用下蹲或箭步的惯性使手臂伸直支撑杠铃。参见“挺举”、“推举”。
四、其他释义
举重运动比赛方式之一。运动员以连续动作用两手将杠铃从地上贴身向上提起至胸前，借惯性继续上升时，用箭步或下蹲式迅速下蹲，使身体处于杠铃下，两臂伸直支撑杠铃，两腿收回站立在一横线上。
五、关于抓举的成语
六、关于抓举的造句
1、石锁举法主要有抓举和摆举，有用正掷、反掷、跨掷、背掷等掷法和手接、指接、肘接、肩接、头接等接法组成各种各样的花色动作。
2、他抓在僵尸人后背，大喝一声，将那个僵尸人整具高大的身躯都抓举起来，过顶，再重重地摔在地上，砸在碎石乱飞，地面崩陷。
3、针对江苏省女子举重队的现役队员，运用肌电测试仪对抓举的技术动作进行分析。
4、举重包括两个单项，按顺序为抓举和挺举。
5、现在举重运动会包括两个单项抓举和挺举。
6、挺举和抓举单项按下不表，在总成绩上，中国男队六个级别上都有强大实力去争冠军。